Tofu crujiente a la parrilla

Ingredientes

  • 14 oz./415 g de tofu extra firme, escurrido y secado con palmaditas
  • 1 taza de panko
  • 2 cucharaditas de ajo en polvo
  • 2 cucharaditas de cúrcuma
  • 2 cucharaditas de comino
  • 1 cucharadita de sal

Instrucciones

Preparar el tofu

  1. Corte el tofu transversalmente para obtener 4 hamburguesas.
  2. En un tazón mediano Thatsa , combine el panko y los ingredientes restantes.
  3. Cubre cada trozo de tofu con la mezcla de panko.

Cocinar y servir

  1. Coloque dos trozos de tofu en la base de MicroPro Grill y coloque la tapa en la posición de parrilla.
  2. Calienta en el microondas a potencia alta durante 10 minutos. Al finalizar el tiempo de cocción, destapa, dale la vuelta al tofu, vuelve a colocar la tapa en la posición de grill y vuelve a colocarlo en el microondas y cocina durante 5 minutos más a potencia alta.
  3. Repita los pasos de cocción con los dos trozos de tofu restantes.
  4. Sirva con su salsa para mojar favorita.
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